Φαγητά που δυναμώνουν το μυαλό

μυαλό

Δείτε επίσης

καλό VS κακό
Εν αρχή ο Θεός γέμισε τη γη με μπρόκολο, κουνουπίδι και σπανάκι, πράσινα, κίτρινα και κόκκινα λαχανικά όλων των ειδών, ώστε ο άνδρας και η γυναίκα να...
10 τροφές που μας κάνουν ευτυχισμένους!
Τροφές που όχι μόνο μας προσφέρουν καλύτερη υγεία αλλά μας κάνουν και πιο ευτυχισμένους! Το πιστεύετε;
Πως να εξασκήσετε το μυαλό σας
Μέχρι σήμερα, οι ερευνητές υποστήριζαν ότι οι άνθρωποι μεγαλώνοντας, χάνουν το 30% των νευρώνων τους. Τώρα, οι νευροεπιστήμονες λένε ότι, εφόσον...
Το μπλε κόβει την όρεξη
Το μπλε χρώμα θα μπορούσε κάλλιστα να χαρακτηριστεί ως «ανορεξιογόνο», καθώς οποιαδήποτε τροφή στην απόχρωση αυτή αποφεύγεται από τους περισσότερους...
σοκολάτα
Όσοι τρώνε συχνά σοκολάτα, τείνουν να είναι πιο αδύνατοι, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, η οποία διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που...
Αυτό έδειξε νέα μεγάλη μελέτη ειδικών της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ. Στη μελέτη περιελήφθησαν περισσότερα από 120.000 άτομα και όπως προέκυψε, η...
Η ταχύτητα μετράει
Πόσες φορές έχετε ακούσει την συμβουλή "να τρως αργά και να μασάς πολλές φορές το φαγητό σου"; Αν και συνήθως στόχος της είναι η καλύτερη πέψη της...
Βγάζουμε πάντα τα παπούτσια όταν μπαίνουμε στο σπίτι!
Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου της Αριζόνα, όταν φοράμε τα παπούτσια μέσα στο σπίτι μεταφέρουμε -κρατηθείτε - 421.000 διαφορετικά είδη μικροβίων...
σοκολάτα
Για όσους ήθελαν μια δικαιολογία παραπάνω! Η σοκολάτα θεωρείται (και για πολλούς είναι) το απόλυτο τρόφιμο της παρηγοριάς. «Στέκεται» δίπλα μας στις...
Έρευνα: Η σωστή στάση του κεφαλιού για να κοιτάζουμε το κινητό ή το tablet
Μία νέα έρευνα από τον Dr. Kenneth K. Hansraj, ειδικό χειρούργο για τη σπονδυλική στήλη, έρχεται να δώσει σημαντικά ευρήματα για την υγεία μας...
15 πράγματα που δεν κάνουν οι ψυχικά ώριμοι άνθρωποι
Μπορεί να υπάρχουν πολλοί παράγοντες και σε πολλά επίπεδα οι οποίοι επηρεάζουν το κατά πόσον αισθανόμαστε επιτυχημένοι, πλήρεις και ευτυχείς, αλλά...
διάβασμα
Τα βιβλία πέρα από πηγή πνευματικού και γλωσσικού πλούτου και πλούτου πληροφοριών, εξάπτουν τη φαντασία, τονώνουν την πνευματικότητα και την...