ευτυχία

6 πράγματα που κάνουν όσοι αγαπούν τον εαυτό τους

Η ευτυχία, λένε, δεν είναι στόχος, αλλά τρόπος ζωής. Τα πρότυπα του δυτικού κόσμου τα προηγούμενα χρόνια, κατασκεύασαν (με την ευγενική μας (;) ανοχή) κατευθυνόμενους ανθρώπους σε έναν καταναλωτικό κόσμο. Διάβασε 6 πράγματα που θα σε κάνουν λίγο πιο ελεύθερο και λίγο πιο ευτυχισμένο.

7 σημαντικά μαθήματα ζωής

Μία λίστα με 7 σκληρά αλλά ιδιαίτερα σημαντικά μαθήματα ζωής.

Χόρχε Μπουκάι: 30 συμβουλές ζωής για την κόρη του

Ο διάσημος ψυχοθεραπευτής και συγγραφέας Χόρχε Μπουκάι δίνει μερικές πολύτιμες συμβουλές στην κόρη του.

Μια ευχή ακόμα...

Όταν το παιδί ήταν ακόμη παιδί, δεν γνώριζε ότι ήταν παιδί. Όταν το παιδί ήταν ακόμη παιδί, περπατούσε με τα χέρια ανοιχτά, ρωτούσε για τα πάντα και δεν είχε γνώμη για τίποτα.

Η εποχή είναι για ανήθικους ανθρώπους

Η ζωή μας, τρέχει. Τα βάρη που κουβαλάμε, γίνονται συνεχώς μεγαλύτερα. Πιο πιεστικά. Γεννιέται το ερώτημα, γιατί ορισμένοι δεν αντέχουν; Είναι οι αξίες τους, τα βιώματά τους, η ηθική τους, αυτά που γέρνουν την ζυγαριά της ζωής τους;

Πολύ ωραίο άρθρο από τον Θεόφιλο Κωτσίδη στο huffingtonpost.gr.

Εσύ επιλέγεις τη ζωή σου

Εσύ είσαι ο μόνος άνθρωπος με τον οποίο θα περάσεις κάθε στιγμή της υπόλοιπης ζωής σου, ζώντας τη ζωή που έχτισες με την κάθε σου επιλογή. Για το παρελθόν δε θα σου πω, καθώς ήταν μία σειρά από διαδοχικές στιγμές που πάει, χάθηκε. Θα σου πω όμως για το παρόν και για εσένα.

Χαλίλ Γκιμπράν: 25 μαθήματα ζωής

1. Να είσαι ευγνώμων για τις δύσκολες στιγμές. Σου έδειξαν πόσο δυνατός μπορείς να είσαι.
2. Η καλοσύνη είναι αρετή των δυνατών των ανθρώπων
...

Ό,τι κάνεις, γυρίζει

Κάποια μέρα ένας άνδρας είδε μια γριά γυναίκα που καθόταν στην άκρη του δρόμου, αλλά ακόμη και στο λιγοστό φως της ημέρας, μπορούσε να διακρίνει ότι χρειαζόταν βοήθεια...

Δεν μπορείς να είσαι ευτυχισμένος αν δεν είσαι πρόθυμος να βιώσεις τη θλίψη

«Σταμάτα να προσπαθείς τόσο σκληρά». Η ιδέα αυτή μου ήρθε κάποια στιγμή που έκανα διαλογισμό. Προσπαθούσα πολύ σκληρά να πραγματοποιήσω έναν συγκεκριμένο στόχο, αλλά τελικά δεν τα κατάφερα. Έπεσα λοιπόν σε βαθιά θλίψη. Νόμιζα ότι η επίτευξη αυτού του στόχου θα με έκανε ευτυχισμένη.

Tο πραγματικό δίδαγμα είναι ότι η ευτυχία δεν μας μαθαίνει πώς να είμαστε ευτυχισμένοι. Αυτό το κάνει η θλίψη.

5 γνωρίσματα του χαρακτήρα που θα σου χαρίσουν ευτυχία

Ο χαρακτήρας δεν είναι το μόνο χαρακτηριστικό της ευτυχίας. Υπάρχουν επίσης ο τρόπος σκέψης, η στάση, οι θεμελιώδεις πεποιθήσεις και συγκεκριμένες δράσεις που μπορούν είτε να μειώσουν είτε να αυξήσουν το επίπεδο της ευτυχίας που βιώνουμε σε κάθε δεδομένη στιγμή. Αλλά, ο χαρακτήρας εξακολουθεί να είναι το βασικό συστατικό για να ζεις όσο πιο ευτυχισμένη ζωή γίνεται.

Σκληρές αλήθειες που θα σε κάνουν καλύτερο άνθρωπο

Υπάρχουν κάποιες αλήθειες που δεν απολαμβάνουμε να διαβάζουμε γιατί μας ξεβολεύουν. Αυτές όμως είναι συνήθως οι πιο χρήσιμες. Διαβάστε στο ωραίο άρθρο του in2life μερικές από αυτές.

Charles M. Schulz

O Charles Schulz είναι ο δημιουργός της σειράς κόμικς "Peanuts". Το παρακάτω κουίζ αποκαλείται ως "Φιλοσοφία του Charles Schulz", παρόλο που δεν το έγραψε ο ίδιος.

10 πράγματα που θα μετανιώσεις

"Αν τότε..." Με αυτές τις δυο μικρές λέξεις ξεκινούν μερικές από τις πιο λυπημένες και νοσταλγικές φράσεις που ακούμε αρκετές φορές. Δες δέκα επιλογές που θα σε οδηγήσουν σ' αυτήν την φράση μελλοντικά και πώς μπορείς να την αποφύγεις.

9 σημαντικά μαθήματα από τα σκυλιά

9 πράγματα που μας διδάσκουν τα σκυλιά για τη ζωή και την αγάπη. Για τα σκυλιά, η ζωή βιώνεται στο τώρα και όλοι μπορούμε να πάρουμε ένα μάθημα από αυτό...

Οι άνθρωποι που έχουν σκοπό στη ζωή τους

Αν διαβάζετε αυτό το άρθρο, είναι σχεδόν σίγουρο ότι ένα κομμάτι του εαυτού σας αναζητά κάτι περισσότερο, ό,τι κι αν σημαίνει αυτό. Το να έχετε έναν σκοπό στη ζωή σας είναι αυτονόητο αν θέλετε να έχετε μια ζωή με νόημα, θετικές σχέσεις και να αισθάνεστε σίγουροι για τις αποφάσεις που παίρνετε. Το ερώτημα λοιπόν είναι το εξής: σε τι διαφέρουν οι άνθρωποι που έχουν βρει έναν σκοπό στη ζωή τους;

11 χαρακτηριστικά των ήρεμων ανθρώπων

Κάποιοι άνθρωποι διατηρούν την ψυχραιμία τους ακόμη και όταν ο κόσμος μοιάζει να διαλύεται. Μα πώς το καταφέρνουν, αναρωτιέστε εύλογα. Δείτε πώς.

25 συμβουλές ζωής από ένα γεροβοσκό

Η διαδρομή προς τον προορισμό δεν είναι ποτέ ευθεία. Για να φτάσουμε στο χειμαδιό περνάμε στροφές, κακοτράχαλα εδάφη, έχουμε απώλειες... Επιπλέον χρειάζεται να έχεις προνοήσει, πάντα να έχεις μαζί σου και λίγο παστό κρέας.

Δεν υπάρχει άλλος τρόπος... Ζήσε αληθινά!

Πολύ ωραία διαφήμιση για το Ουίσκι Dewar's εμπνευσμένη από το υπέροχο ποίημα του Τσαρλς Μπουκόφσκι, "So you wanna be a writer?".

George Carlin

Οι απόψεις του George Carlin για τα γηρατειά. Έχετε αντιληφθεί ότι η μόνη περίοδος της ζωής μας που μας αρέσει να μεγαλώνουμε είναι όταν είμαστε παιδιά; Εάν είσαι κάτω των 10 ετών, είσαι τόσο ενθουσιασμένος που μεγαλώνεις που σκέφτεσαι τμηματικά...

Ποτήρι με νερό

Μια διδακτική ιστορία μιας καθηγήτριας - ψυχολόγου για το πραγματικό βάρος των φορτίων που κουβαλάμε στην ψυχή μας...

Κάθε εμπόδιο για καλό

Τον παλιό καιρό, ένας βασιλιάς σκέφτηκε να κάνει το εξής: άφησε έναν τεράστιο βράχο στη μέση του δρόμου και στη συνέχεια κρύφτηκε παρακολουθώντας αν κάποιος θα τον μετακινούσε.

ψαράς

Ένας ψαράς κατεβαίνει κάθε νύχτα στην παραλία για να ρίξει τα δίχτυα του. Ξέρει πως όταν βγαίνει ο ήλιος έρχονται τα ψάρια στην παραλία για να φάνε αχιβάδες, γι’ αυτό πάντα ρίχνει τα δίχτυα του πριν ξημερώσει.

Ευτυχία - Κωστής

Με τα πολλά και τα λίγα αποφασίσαμε σαν ζευγάρι και σαν όντα ξεχωριστά έναν διαφορετικό τρόπο ζωής, μπουχτίσαμε και επιλέξαμε αλλαγή στους ρυθμούς της πόλης, με την τόση καταστροφολογία, την μιζέρια, την άχρηστη πληροφορία και το βρώμικο σύστημα. Έτσι από επιλογή και όχι ανάγκη ναυαγήσαμε στο νησί της Καλυψώς, την Γαύδο, το νοτιότερο σημείο της Ευρώπης...

ευτυχία

Είμαστε ότι κάνουμε. Αν οι συνήθειές σας δεν είναι χρήσιμες, τότε απλώς σας κρατούν πίσω. Η ευτυχία δεν εξαρτάται από ένα γεγονός αλλά από πολλά μικρά πράγματα τα οποία συνθέτουν μια μεγάλη εικόνα, τη ζωή σας.

9 πράγματα που πρέπει να αποφύγετε

Εννέα επιλογές για τις οποίες σίγουρα θα μετανιώσετε στο σύντομο μέλλον και τις οποίες πρέπει να αποφύγετε. Ένα πολύ ωραίο άρθρο με χρήσιμες συμβουλές από την ιστοσελίδα enallaktikidrasi.com.

Έμαθα...

Θα έπρεπε καλύτερα να προσπαθήσω να πω τι μου έμαθαν οι συναντήσεις, οι αποχωρισμοί, οι ανακαλύψεις, οι εκθαμβωτικές λάμψεις και οι απογοητεύσεις για την ανακάλυψη και τη διαμόρφωση του εαυτού μου, και πώς επηρέασαν την πορεία της ζωής μου.

Στις δύσκολες στιγμές που θα έχετε μεγαλύτερη ανάγκη να αποκτήσετε ξανά κίνητρο στη ζωή σας, αξίζει να θυμάστε τα εξής 8 πράγματα...

Όταν όλα φαίνονται χάλια...

...να θυμάσαι αυτά τα 9 «πραγματάκια»... Στη ζωή μας, τα πράγματα άλλοτε πηγαίνουν από το καλό στο καλύτερο και άλλοτε από το κακό στο χειρότερο. Και αργά ή γρήγορα πρέπει να συμφιλιωθούμε με αυτή την κατάσταση όσο δύσκολο κι αν φαντάζει αυτό. Γιατί δε θα μπορέσουμε να χειριστούμε τα συναισθήματά μας διαφορετικά...

Τα μπαλόνια

Μία ομάδα 50 ανθρώπων συμμετείχε σ’ ένα συνέδριο. Ένας ομιλητής αποφάσισε να κάνει ένα ομαδικό πείραμα. Έδωσε σε κάθε σύνεδρο από ένα μπαλόνι, και ζήτησε από τον κάθε ένα να γράψει επάνω, με μαρκαδόρο, το όνομά του/της. Έπειτα, μεταφέρθηκαν όλα τα μπαλόνια σε άλλο δωμάτιο. Ακολούθως, οι σύνεδροι κλήθηκαν να πάνε στο δωμάτιο εκείνο και να βρουν, μέσα σε πέντε λεπτά, το μπαλόνι με το όνομά τους.

ευτυχία

Η ευτυχία αποτελεί κοινή επιδίωξη όλων των ανθρώπων. Κανείς δεν θέλει να είναι σκυθρωπός και λυπημένος. Όλοι έχουμε γνωρίσει ανθρώπους που καταφέρνουν να είναι ευτυχισμένοι, ακόμη και εν μέσω κάποιας αγωνιώδους δοκιμασίας στη ζωή τους. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν νιώθουν πόνο, θλίψη ή λύπη – απλά, δεν αφήνουν αυτά τα συναισθήματα να κατακλύσουν την ζωή τους.Πώς το καταφέρνουν; Έρευνες αποκαλύπτουν 20 κυρίαρχα γνωρίσματα των ευτυχισμένων ανθρώπων...

Σελίδες