υγεία

Φιληθείτε... κάνει καλό στην υγεία

Το φιλί είναι αναμφίβολα η πιο διεθνής γλώσσα. Κοινό σε όλες τις κουλτούρες και τους πολιτισμούς. Και καλά κάνει καθώς όπως φαίνεται σε έρευνες που έγιναν έχει ευεργετικά αποτελέσματα για την υγεία μας. Χαρτί και μολύβι λοιπόν, και αρχίστε να σημειώνετε τους 5 βασικούς λόγους που πρέπει να φιλιόμαστε καθημερινά.

Η τηλεόραση κόβει χρόνια απ' τη ζωή

Παχυσαρκία, κάπνισμα, αλκοόλ, τηλεόραση: όλοι τους παράγοντες επικινδυνότητας για την εμφάνιση καρδιοαγγειακών παθήσεων και για το μικρό προσδόκιμο ζωής.

Λευκό αιμοσφαίριο καταδιώκει βακτήρια

Τα λευκά αιμοσφαίρια είναι κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος και είναι υπεύθυνα για την προστασία του ανθρώπινου σώματος από εισβολείς που μπορούν να προκαλέσουν μολυσματικές ασθένειες. Δείτε στο βίντεο πως καταδιώκουν και τελικά εξολοθρεύουν βακτήρια.

Μικρά tips για να ξυπνάτε γεμάτοι ενέργεια το πρωί

Όλοι μας λίγο πολύ μετά τις διακοπές βγήκαμε από το καθημερινό μας πρόγραμμα και το πρωινό ξύπνημα είναι όλο και περισσότερο δύσκολο. Πώς όμως μπορούμε να βρούμε και πάλι την ενέργεια που θα μας κρατήσει καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας;

18 αλήθειες για το γέλιο

Ανεβάζει με φυσικό τρόπο τη διάθεση, προλαμβάνει τις ασθένειες, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει το καρδιαγγειακό σύστημα, καίει θερμίδες, γυμνάζει και αυξάνει τη μακροζωία. Όλες αυτές οι ιδιότητες δεν συγκεντρώνονται σε κάποιο μαγικό φίλτρο, αλλά στην ικανότητά μας να γελάμε. Δείτε τι αποκαλύπτουν οι έρευνες.

Η θεραπεία των σιδηροδρομικών γραμμών

Η θεραπεία των σιδηροδρομικών γραμμών δοκιμάζεται στην Ινδονησία. Οι άνθρωποι πιστεύουν ότι η εν λόγω θεραπεία μπορεί να θεραπεύσει διάφορες ασθένειες, λόγω της παραγωγής ηλεκτρισμού από τα διερχόμενα τρένα.

Πως να καθόμαστε σωστά μπροστά από τον υπολογιστή

Όλοι καθόμαστε πολλές ώρες μπροστά στον υπολογιστή μας. Η σωστή θέση στον υπολογιστή είναι πολύ σημαντική ώστε να μη δημιουργηθούν προβλήματα υγείας (πόνοι στη μέση, στα χέρια, μουδιάσματα κ.τ.λ.). Δείτε ένα βίντεο με μερικές χρήσιμες συμβουλές για το πως πρέπει να καθόμαστε μπροστά στον υπολογιστή.

Earthing (γείωση)

Οι άνθρωποι στο παρελθόν είχαν μια ιδιαίτερη αγάπη για το χώμα και τη Γη και καθήμενοι στο έδαφος αισθάνονταν πως έρχονται σε επαφή με μια ζωοδότρια δύναμη. Ήταν καλό για το δέρμα τους να αγγίζει τη ιερή Γη και γι’ αυτό έβγαζαν τα παπούτσια τους για να περπατήσουν με τα γυμνά τους πόδια πάνω της. Η επαφή με Γη ήταν για αυτούς καταπραϋντική, ενδυναμωτική και θεραπευτική.

Πρώτες βοήθειες στην παραλία

Επειδή οι ξένοιαστες ώρες στη θάλασσα µπορούν να επισκιαστούν από διάφορα απρόοπτα, καλό είναι να ξέρουμε τι µπορούµε να κάνουμε για παν ενδεχόμενο.

Υγιεινά προϊόντα σε ανθυγιεινές συσκευασίες

H Daizi Zheng είναι μία κινέζα σχεδιάστρια η οποία μέσα από τα έργα της προσπαθεί να βελτιώσει το τρόπο ζωής του κόσμου. Ένα από αυτά τα έργα της είναι και το Stereotype Packaging. Στο έργο της αυτό παρουσιάζει υγιεινές τροφές μέσα από διάσημες ανθυγιεινές συσκευασίες.

Μια γυναίκα παλεύει για τη ζωή της στο διαδίκτυο

Η συγκλονιστική ιστορία της Γεωργία Παπαζήση, μιας γυναίκας όπως όλες οι άλλες που εν μια νυκτί η ζωή της άλλε άρδην όταν διαγνώστηκε από μια σπάνια νόσο. Στήριγμα οι ψηφιακοί της φίλοι.

Ισια πλάτη για λιγότερο πόνο

Αν μικροί εκνευριζόσασταν κάθε φορά που η μητέρα σας σάς έλεγε "μην καμπουριάζεις" ήρθε η ώρα να αναγνωρίσετε ότι η προτροπή της ήταν σοφή, έστω και καθυστερημένα. Σύμφωνα με νέα έρευνα, η κακή στάση του σώματος εκτός του ότι δεν "χαρίζει" στην εμφάνιση μας κάνει πιο αδύναμους σωματικά και περισσότερο επιρρεπείς στον πόνο.

Γεννήθηκε ο άνθρωπος που θα ζήσει 150 χρόνια

Μια συνταρακτική αποκάλυψη ενός Βρετανού επιστήμονα έρχεται να ταράξει τα νερά της σύγχρονης ιατρικής επιστήμης και ειδικότερα της Γενετικής Μηχανικής. Εάν οι προβλέψεις του Aubrey de Grey επαληθευτούν, τότε ο πρώτος άνθρωπος που θα ζήσει για να δει τα 150α γενέθλιά του, έχει ήδη γεννηθεί.

Η οικονομική κρίση βλάπτει σοβαρά την υγεία

Το ότι η οικονομική κρίση και τα δυσβάσταχτα όσο και ατελέσφορα μέτρα για την αντιμετώπισή της έχουν προκαλέσει μεγάλη κοινωνική αναταραχή είναι ολοφάνερο. Λιγότερο εμφανή είναι τα συμπτώματα και οι επιβλαβείς συνέπειες αυτής της κρίσης στην καθημερινή ψυχοβιολογία και στην υγεία των νεοελλήνων.

φαγητό

Το παχυντικό πρόχειρο φαγητό καταστρέφει τα κύτταρα του εγκεφάλου που ελέγχουν το βάρος, οδηγώντας έτσι σε ένα φαύλο κύκλο παχυσαρκίας λένε οι επιστήμονες. Τα ευρήματα μπορούν να εξηγήσουν γιατί είναι τόσο δύσκολο να χάσουν βάρος οι παχύσαρκοι.

τηλεόραση

Ακόμη και δυο ώρες τηλεθέασης ημερησίως αυξάνουν τις πιθανότητες πρόωρου θανάτου. Η παρακολούθηση τηλεόρασης έχει συνδεθεί με διάφορες παθήσεις αλλά μέχρι σήμερα όλες οι σχετικές έρευνες αναφέρονταν σε πολύωρη παρακολούθηση. Μια νέα μελέτη προκαλεί ανησυχία αφού αναφέρει ότι ακόμη και η ολιγόωρη παρακολούθηση τηλεόρασης ημερησίως μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο θάνατο.

Αυτισμός

Ο Αυτισμός είναι μια διαταραχή ανάπτυξης του νευρικού συστήματος, που χαρακτηρίζεται από μειωμένη κοινωνική αλληλεπίδραση και επικοινωνία, καθώς και από την περιορισμένη και επαναλαμβανόμενη συμπεριφορά. Η 2η μέρα του Απριλίου είναι η μέρα ευαισθητοποίησης για τον αυτισμό. Δείτε ένα φωτογραφικό άλμπουμ αφιερωμένο στη μέρα αυτή.

10 πράγματα που αφαιρούν χρόνια από την ζωή μας

Λίστα 10 πραγμάτων που έχει αποδειχθεί ότι αφαιρούν χρόνια από την ζωή μας.

Επιπτώσεις της ραδιενέργειας στην υγεία

Ένα άρθρο για τον τρόπο που επηρεάζει η ραδιενέργεια τον ανθρώπινο οργανισμό.

Βρήκαμε ένα καλό που κάνει ο γάμος στους άντρες!

Είσαι ευτυχισμένος στο γάμο σου; Σώθηκες! Σύμφωνα με νέα έρευνα οι "καλοπαντρεμένοι" άντρες παρουσιάζουν 64% χαμηλότερο κίνδυνο να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο σε σχέση με τους εργένηδες, ή όσους είναι απογοητευμένοι από τον έγγαμο βίο!

Γιατί να κόψετε το τσιγάρο

Διαβάστε τι γίνεται όταν κόψετε το τσιγάρο από τα πρώτα 20 λέπτα έως 15 χρόνια μετά..

Σελίδες